❤️ Cvičení pro ženy 40+ ❤️

Vhodné pro začátečníky i pokročilé.

👉Aerobní rozcvička
👉Posilování celého těla pomocí lehkého kondičního cvičení
👉Závěrečné protažení

🖤 TABATA 🖤

👉Intenzivní intervalový trénink s využitím cvičebních pomůcek a náčiní
👉Závěrečné protažení

Pro náhlou indispozici instruktorky, musíme zrušit lekci Power Jógy dne 26.dubna.

Děkujeme za pochopení.

➡️ Venkovní cvičení TABATA

➡️ Trénink pracovně nazvaný 20*20*20*

Vše potřebné je na letáčcích, tak šup, rezervace a jdeme na to 😎
Lekce jsou pod vedením Sabči Kuldové, kterou již dobře znáte 😉

Přes velikonoce fungujeme normálně, pouze pondělí 18. dubna bude zavřeno.

Užijte si svátky 🙂

Pro nemoc instruktorky, rušíme lekci Power Jógy v úterý 22. března.

Děkujeme za pochopení