Pro naše zákazníky jen to nejlepší 😉
Dalších 260kg v závodních kotoučích od spol. Stronggear 💪
Přesně kalibrované pro maximální výkony.
14
Feb
2020
Aktualizace rozpisu lekcí
11
Feb
2020
Aktuální rozpis sálových lekcí.
Změna se týká pouze neděle, kdy jsme na Vaše přání posunuli TABATU na 17:00 🙂
10
Feb
2020
Vše na protažení a uvolnění bolavých svalů a úponů, vč. míčků a peanut.
Na odblokování zad a šíje ideální 🙂👌
ZDRAVÁ ZÁDA
13
Jan
2020
Jedná se o cvičení prospěšné zdraví,odstraňující bolesti zad a svalů upínajících se na páteř.
Dále odstraňuje únavu a posiluje svalové partie břicha, zad i rukou.
Během cvičení je kladen důraz na odstranění dysbalancí svalů celého těla.
Závěr cvičení patří kompenzaci a relaxaci těla po náročném dni.
Cvičení je určeno pro širokou veřejnost buď k prevenci ortopedických vad či k odstraňování bolestí v těle.
ROZPIS LEKCÍ 😉
05
Jan
2020
Aktuální rozpis lekcí pro oba sály 😁
Platí od pondělí 6. ledna 2020
03
Jan
2020
Ve spolupráci s Aktin.cz nabízíme jejich exkluzivní proteinové tyčinky, pozóóór…. za zaváděcí cenu 35,-Kč
😮😀🤩
Dáreček 😀🎁
30
Dec
2019
Novoroční dáreček 🎁😀🤩
Chlapi, chtěli jste ho, máte ho 😈
Loglift z dílny Jirky Tkadlčíka 🏋️♂️
LEKCE ZDARMA 🤩
29
Dec
2019
Dne 30.12. v 18:00 proběhne poslední skupinová lekce tohoto roku a to TABATA.
Tato lekce je jakožto naše poděkování zcela ZDARMA 😀
Stačí si dát rezervaci na www.irongym.cz a přijít 😉
29
Dec
2019
Zveme Vás dnes 29.12. na lekce Power Jógy v 18:00 a lekci Interval training v 19:00.
Na závěr roku jsme pro Vás připravili lekci TABATA dne 30.12. v 18:00 a tato lekce je ZCELA ZDARMA, jako poděkování za Vaši přízeň 😉
20
Dec
2019
