Nezdráhejte se využít naší boxárny.
! Boxárna !
11
Aug
2016
V neděli dne 19.6.2016 proběhne poslední lekce Power Jogy před letními prázdninami.
Těšíme se na Vás v září.
S pozdravem Iron Gym Brno.
SM System – aktivizuje spirálová zřetězení svalů a navíc současně protahuje zkrácené svaly a posiluje svaly oslabené. Cvičení SM Systemu umožňuje tělu návrat k přirozenému fungování svalového aparátu a celého pohybového systému. Vliv tohoto cvičení se projevuje tím, že mizí bolesti páteře a kloubů.
Tým Iron Gym Brno dne 23.4.2016 v Břeclavi vybojoval první místo na soutěži Czech Army Strongman 2016.
V soutěži jednotlivců jsme v mrtvém tahu vybojovali dále 2 x stříbro a bronz.