CROSS TRÉNINK
KRAV MAGA
! Boxárna !
Brněnský silák 2016 – 2. místo pro našeho trenéra Jána !
Soutěž se blíží
Poslední lekce POWER JOGY
V neděli dne 19.6.2016 proběhne poslední lekce Power Jogy před letními prázdninami.
Těšíme se na Vás v září.
S pozdravem Iron Gym Brno.
Forma na léto?
Iron Gym Brno Vás jakožto partner akce zve na novou silovou soutěž! Mezi závodníky nebude chybět ani náš tým :)
Nachystali jsme pro Vás další cvičební baterii SM SYSTEMU – pro začátečníky
SM System – aktivizuje spirálová zřetězení svalů a navíc současně protahuje zkrácené svaly a posiluje svaly oslabené. Cvičení SM Systemu umožňuje tělu návrat k přirozenému fungování svalového aparátu a celého pohybového systému. Vliv tohoto cvičení se projevuje tím, že mizí bolesti páteře a kloubů.