25
Sep
2022
❤️ Cvičení pro ženy 40+ ❤️
Vhodné pro začátečníky i pokročilé.
👉Aerobní rozcvička
👉Posilování celého těla pomocí lehkého kondičního cvičení
👉Závěrečné protažení
🖤 TABATA 🖤
👉Intenzivní intervalový trénink s využitím cvičebních pomůcek a náčiní
👉Závěrečné protažení
Pro náhlou indispozici instruktorky, musíme zrušit lekci Power Jógy dne 26.dubna.
Děkujeme za pochopení.
➡️ Venkovní cvičení TABATA
➡️ Trénink pracovně nazvaný 20*20*20*
Vše potřebné je na letáčcích, tak šup, rezervace a jdeme na to 😎
Lekce jsou pod vedením Sabči Kuldové, kterou již dobře znáte 😉